วิธีเลือกเสื่อโยคะ？

1. ดูความยืดหยุ่นของเสื่อ เมื่อเลือกเสื่อโยคะ คุณสามารถใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้บีบเสื่อโยคะเพื่อดูว่าแรงต้านทานแรงกดสามารถตอบสนองความต้องการในการฝึกโยคะได้หรือไม่ เลือกเสื่อโยคะแบบยืดหยุ่นที่ช่วยปกป้องข้อต่อและกระดูกของคุณระหว่างฝึกซ้อม

2. เมื่อเลือกเสื่อโยคะ เนื้อสัมผัสถือเป็นปัจจัยหนึ่งที่สำคัญยิ่ง พื้นผิวของเสื่อโยคะเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและปราศจากมลภาวะ เมื่อเลือก คุณสามารถพกยางลบติดตัวไปด้วย และเช็ดเสื่อโยคะแรงๆ เพื่อดูว่าวัสดุของเสื่อโยคะเสียหายง่ายหรือไม่

3. ลองใช้คุณสมบัติกันลื่น เสื่อโยคะจำเป็นต้องมีประสิทธิภาพในการกันลื่นที่ดี เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่เกิดอุบัติเหตุ เช่น การลื่นไถลในระหว่างการฝึกซ้อม เมื่อเลือก คุณสามารถดันพื้นผิวเสื่อเบา ๆ ด้วยฝ่ามือเพื่อดูว่ามีความรู้สึกแห้งหรือไม่ ไม่อย่างนั้นจะลื่นหลุดง่ายขณะฝึกโยคะ

4. วัดความหนาของเสื่อ หากคุณเป็นผู้ฝึกโยคะเป็นครั้งแรก คุณสามารถเลือกเสื่อที่ค่อนข้างหนา ซึ่งโดยทั่วไปจะต้องหนา 6 มม. หลังจากฝึกมาระยะหนึ่ง เมื่อคุณมีรองพื้นแล้ว คุณสามารถเลือกเสื่อโยคะที่มีความหนาประมาณ 3.5 ~ 5 มม. ควรคำนึงถึงราคาด้วย ราคาเกี่ยวข้องโดยตรงกับพื้นผิวของเสื่อโยคะ หากเป็นครั้งแรกในการฝึกโยคะ คุณสามารถเลือกเสื่อ TPE ที่คุ้มค่าค่อนข้างสูง หากคุณสามารถจ่ายได้ ลองดูเสื่อโยคะที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมที่ทำจากน้ำยางธรรมชาติและป่านซึ่งจะไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์หรืออากาศโดยรอบ