เคตเทิลเบลเคลือบผง 6KG การฝึกความแข็งแกร่งในยิม

เคตเทิลเบลล์หรือที่รู้จักกันในชื่อ Pesas rusas ใช้เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความอดทน ความสมดุล รวมถึงความยืดหยุ่นและความสามารถของหัวใจและปอด โดยทั่วไปแล้ว การออกกำลังกายหลายๆ แบบ เช่น การผลัก การยก การแบก และการเปลี่ยนท่าการฝึกต่างๆ จะทำให้คุณสามารถฝึกส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต้องการออกกำลังกายได้ เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชนิดหนึ่งสำหรับการออกกำลังกายแบบแอโรบิก การออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นปานกลางทุกวันสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ เคตเทิลเบลล์เคลือบผงทำจากเหล็กหล่อ ทาสีด้วยผงเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และไม่มีกลิ่นแปลก ๆ ฐานขยายใหญ่ขึ้นจึงเพิ่มพื้นที่สัมผัสพื้นให้มั่นคงและปลอดภัยยิ่งขึ้นระหว่างฝึกซ้อม

เคตเทิลเบลล์ขนาด 6 กก. นี้เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกความแข็งแกร่ง น้ำหนักไม่หนักเกินไปสำหรับเทรนเนอร์และสามารถออกกำลังกายได้ในอิริยาบถต่างๆ มีท่าออกกำลังกายเคตเทิลเบลล์หลายอย่าง ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็นการออกกำลังกายทั้งตัว รับการเสริมสร้างและปรับสภาพร่างกายให้แข็งแรงด้วยเครื่องมือชิ้นเดียวที่ไม่เหมือนใครที่อุปกรณ์ออกกำลังกายอื่นสามารถทำได้ ในขณะเดียวกันก็มีตัวเลือกน้ำหนักที่หลากหลาย และการฝึกด้วยน้ำหนักขนาดเล็กจะไม่เหนื่อยเกินไป